Liebe Tennisspieler:innen,
nächste Woche veranstaltet der DTB ein Webinar zum Thema Mentale Stärke im Para-Tennis.
Spielst du auf dem Tennisplatz mit dir oder gegen dich?
Ausgelegt auf Para-Tennis, aber mit Sicherheit ein Thema, welches die gesamte Tennis-Community betrifft!
Im kostenfreien DTB-Webinar erhältst Du wertvolle Informationen zur Bedeutung mentaler Stärke im Para-Tennis. In praktischen Übungen zur Gedanken- und Emotionsregulierung bekommst Du die Möglichkeit Dein „inneres“ Spiel zu erkunden und zu verbessern, damit Deine Gedanken und Gefühle Dich unterstützen, statt zwischen Dir und Deiner besten Leistung zu stehen.
Am Dienstag, den 27. Februar 2024 von 18.00 - 19.00 Uhr.
Dieses Webinar richtet sich an aktive Spieler:innen sowie interessierte Trainer:innen.
Referent: Jona Schwarz, Sportpsychologischer Experte Rollstuhltennis Nationalmannschaft
Agenda:
- Einführung in die Sportpsychologie
- Übungen zur Achtsamkeit
- Definition Mentale Stärke im Para-Tennis
- Leistungsprinzipien
- Das innere Spiel/ Team
Interesse? Hier geht es zur Veranstaltung!
Wir wünschen Euch viel Spaß beim Webinar!
